Mala da Maternidade: o que levar (e o que deixar em casa)
Quando preparar a mala?
O ideal e ter a mala pronta a partir da 36a semana (9 meses). Em gravidezes de risco ou gemelar, antecipe para a 32a-34a semana. A mala deve ficar ja na entrada de casa, pronta para pegar rapidamente.
📄 Documentos (nao esqueca!)
👩 Para a mae — trabalho de parto
📌 Leve roupas com abertura frontal para facilitar a amamentacao. Nao se preocupe com aparencia — conforto e o que importa.
🐤 Para o bebe
📌 A maternidade geralmente fornece: fraldas, lencos, toucas e materiais de higiene basicos. Confirme com sua maternidade o que e fornecido.
👨️ Para o acompanhante
🚫 O que deixar em casa
- Joias e objetos de valor
- Muita maquiagem (vai sujar)
- Roupas novas ou favoritas (podem ser danificadas)
- Criancas pequenas (verificar politica da maternidade)
Pontos-chave
- Mala pronta a partir da 36a semana (ou 32a se risco)
- Documentos: separar num envelope especifico
- Absorvente: nao tampao — absorvente pos-parto
- Maternidade fornece bastante coisa: confirmar antes
- Roupa de saida: lembre que a barriga nao some no parto
Perguntas frequentes
Parto normal sem intercorrencias: 24-48h. Cesarea sem intercorrencias: 48-72h. Mande a mala com pelo menos 3 dias de roupa.
Sim. Leve 2 vias impressas. Converse com a equipe no inicio do trabalho de parto — nao espere a hora do expulsivo. Cartinha de forma respeitosa e clara funciona melhor do que um documento muito extenso.