📏 Calculadora de IMC Gestacional
Calcule seu IMC durante a gravidez, entenda sua classificação e receba recomendações personalizadas de ganho de peso para cada fase da gestação.
📏 Seus Dados Gestacionais
📊 Sua posição na escala IMC
<18,5 Normal
18,5–24,9 Sobrepeso
25–29,9 Obesidade
≥30
✨ Recomendações para sua gestação
Orientações gerais:
IMC na gestação: o que saber
O IMC gestacional é diferente do convencional
Durante a gravidez, o peso aumenta naturalmente devido ao crescimento do bebê, placenta, líquido amniótico e outros fatores. O IMC isoladamente não reflete a saúde gestacional — por isso usamos o IMC PRÉ-gestacional para categorizar o ganho ideal.
Por que o peso pré-gestacional importa
O IOM (Instituto de Medicina dos EUA) estabelece metas de ganho de peso baseadas no IMC antes da gravidez, pois cada categoria apresenta riscos e necessidades distintas para a mãe e o bebê.
Perguntas frequentes
Sim, o IMC aumenta progressivamente à medida que o peso gestacional aumenta. Por isso, as diretrizes de saúde usam o IMC pré-gestacional (antes de engravidar) como base para determinar o ganho de peso ideal durante toda a gestação.
Sim. IMC elevado pode aumentar o risco de diabetes gestacional, hipertensão, pré-eclâmpsia, parto prematuro e bebê grande. Porém, com acompanhamento adequado, esses riscos podem ser controlados. Nunca faça dieta restritiva sem orientação médica.
Também. Baixo peso antes e durante a gravidez pode aumentar o risco de parto prematuro, bebê com baixo peso ao nascer e deficiências nutricionais. Nesses casos, o ganho de peso recomendado é maior (12,5–18 kg).
Seu médico acompanha o peso e o IMC a cada consulta pré-natal. Esta calculadora é um recurso complementar para você acompanhar entre as consultas, mas não substitui a avaliação profissional.