Pega Correta: o guia definitivo para uma amamentacao sem dor
Por que a pega importa tanto?
A pega correta e o fundamento de uma amamentacao bem-sucedida. Uma pega inadequada causa:
- Dor e fissuras no mamilo
- Ingestao insuficiente de leite pelo bebe
- Ingurgitamento e mastite na mae
- Ganho de peso inadequado no bebe
- Abandono precoce da amamentacao
Como e a pega correta — passo a passo
- Posicione o bebe de barriga para a sua barriga, com o nariz no nivel do mamilo
- Espere o bebe abrir bem a boca — como um bochecho
- Aproxime o bebe rapidamente ao seio (nao leve o seio ao bebe)
- O bebe deve abocanhar tanto o mamilo quanto boa parte da aréola
Sinais de boa pega
- Boca bem aberta, labios evertidos (virados para fora)
- Mento (queixo) encostado no seio
- Mais aréola visivel acima do que abaixo da boca
- Bochechas arredondadas — nao encovadas
- Voce ouve o bebe engolir
- Nao doi — ou a dor e minima e passa em 30 segundos
Sinais de pega ruim
- Dor persistente durante toda a mamada
- Som de clique (ar entrando)
- Bochechas encovadas (bebe sugando apenas o mamilo)
- Mamilo saindo achatado ou com marca em formato de batom
- Bebe soltando o seio frequentemente
Como corrigir a pega
Introduza o dedo mindinho no canto da boca do bebe para quebrar a succao (nunca puxe o seio sem antes quebrar o vacuo). Reposicione e tente novamente. Pode ser necessario repetir varias vezes ate a pega melhorar — nao desanime.
Pontos-chave
- Boca bem aberta antes de aproximar: fundamental
- Bebe abocanha aréola, nao so o mamilo
- Dor persistente = pega incorreta
- Mamilo achatado ao sair: sinal classico de pega ruim
- Corrigir sem culpa: melhor quebrar e retentar
Perguntas frequentes
Com orientacao adequada, muitas maes e bebes corrigem a pega nos primeiros dias. Para alguns, pode levar 1 a 2 semanas de pratica consistente. Se apos 1 semana de tentativas a dor persiste, busque uma consultora de amamentacao — ela pode identificar causas especificas como frigidez de lingua (frênulo curto) no bebe.
Frigidez de lingua (anquiloglossia) e quando o frênulo lingual (a membrana sob a lingua) e curto demais e limita os movimentos da lingua necessarios para a pega correta. Pode causar dor intensa na amamentacao e ingestao insuficiente. O diagnostico e feito pelo pediatra; o tratamento (frenotomia) e um procedimento simples e rapido.