Cardapio Completo para Bebe de 6 Meses: sugestoes semana a semana
Cardapio sugerido para a primeira semana (6 meses)
Segunda:
Almoco: Pure de batata-doce com frango desfiado + fio de azeite
Lanche: Banana amassada
Terca:
Almoco: Pure de abobora com carne moida + cenoura cozida
Lanche: Mamao raspadinho
Quarta:
Almoco: Pure de mandioca com ovo mexido + brocolis cozido
Lanche: Pera raspada
Quinta:
Almoco: Pure de inhame com frango + chuchu cozido
Lanche: Manga madura amassada
Sexta:
Almoco: Feijao amassado com batata + cenoura
Lanche: Abacate amassado
Sabado e Domingo:
Repita os combinacoes aceitos com pequenas variacoes.
Regras do cardapio dos 6 meses
- Sem sal, sem acucar, sem mel
- Um alimento novo por dia no maximo
- Observe reacoes alergicas por 2-3 dias apos cada alimento novo
- Oferecer o leite materno antes da refeicao
Pontos-chave
- Sem sal, sem acucar, sem mel
- 1 alimento novo por dia
- Fio de azeite na papinha: sim!
- Leite materno antes da refeicao
- Registre os alimentos aceitos para montar combinacoes
Perguntas frequentes
Nos primeiros meses, sim. A partir dos 9-10 meses, voce pode comear a adaptar a comida da familia (tirando porcao antes de adicionar sal).
Sim! Repetir alimentos aceitos e positivo para o bebe. Voce nao precisa inventar uma receita nova a cada dia.